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蛋糕的热量有多高？AND面包？

蛋糕的热量有多高？蛋糕属于高热量食物，根据不同口味，热量会有所不同，一般热量300-400大卡/100克。而普通两磅（1.8斤）大小的生日蛋糕，切成10块，每片就有有90克。吃一块蛋糕就相当于吃了两碗饭。常见口味蛋糕的热量参考：巧克力蛋糕的热--->

蛋糕的热量有多高？蛋糕属于高热量食物，根据不同口味，热量会有所不同，一般热量300-400大卡/100克。而普通两磅（1.8斤）大小的生日蛋糕，切成10块，每片就有有90克。吃一块蛋糕就相当于吃了两碗饭。

常见口味蛋糕的热量参考：

巧克力蛋糕的热量：437大卡/100克

磅蛋糕：389大卡/100克

奶油蛋糕的热量：379大卡/100克

水果蛋糕的热量：324大卡/100克

芝士蛋糕的热量：320大卡/100克

原味蛋糕的热量：320大卡/100克

天使蛋糕的热量：258大卡/100克

不同的蛋糕面包热量也不同

面包

白面包(切边)70

麦包(切边)75

全麦包90

白面包(连边)120

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